Os 6 maiores medos que nos impedem de ser felizes (e como lidar com eles)

Texto NM | Fotografias da Shutterstock MEDO DE CRÍTICAS É um facto: críticas geram sentimentos de tristeza, raiva, mágoa e orgulho ferido, abalam-nos como poucas coisas na vida. Queremos todos ser aceites, amados, aprovados, pelo que quando uma crítica nos é dirigida (por muito construtiva que seja) dificilmente conseguimos vê-la como algo mais que uma reprovação pelo que somos ou pelo nosso trabalho. E então, como não esmorecer? Comece por não se exaltar nem bater em ninguém, reagindo a quente à bomba que lhe lançaram. Respire fundo. Acalme-se. E então perceba se ficou furioso por achar que o reparo era […]

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