Três dicas para se ‘desligar’ quando sai do escritório

Desliga o computador, agarra no casaco, fecha a porta do escritório e suspira um “finalmente é fim de semana”. O cenário até pode ter sido real há umas décadas atrás, mas não nos dias de hoje em que o telemóvel nos faz estar constantemente alerta. Stress e ansiedade são males bem ...

Para saber mais clique aqui: www.menshealth.pt

Recomendadas

Outros Conteúdos GMG

Patrocinado

Apoio de