"A ansiedade cresceu muitíssimo." Do sofá para o ecrã, a pandemia mudou as consultas de psicologia
Só o tempo dirá o impacto que a pandemia teve nas consultas de psicologia e nos tratamentos. As doenças e problemas de foro mental agravaram-se, mas a Ordem dos Psicólogos acredita que a adaptação dos profissionais surtiu um efeito positivo.
Educação socioemocional na escola
Identificar emoções e ajudar as crianças a lidarem com elas. É o objetivo do Programa Calmamente, um programa de educação socioemocional apoiado pela Fundação Calouste Gulbenkian que já está a funcionar em quatro escolas públicas do país.
Como defender uma mente sã em tempo de pandemia
O psicólogo David Neto ajuda a definir estratégias de autocuidado da saúde mental.
"É necessário investimento em psicológos nos centros de saúde"
Quando se passam seis meses desde a eleição como bastonário da Ordem dos Psicólogos, Francisco Miranda Rodrigues esteve na TSF, onde sublinhou a importância de prevenir os problemas psicológicos dos portugueses.
A escola na ponta do dedo. Psicóloga deixa conselhos para aulas a partir de casa
Com esta pandemia, pela primeira vez, as crianças e jovens são privados de estarem na escola. Os efeitos desta situação só agora poderão ser estudados.
Stress pós-tráumatico, depressão, adição. As marcas deixadas pela guerra colonial
Psiquiatra considera que a perda de perspetiva de futuro na guerra colonial de há 60 anos é semelhante à da atual pandemia de Covid-19.
Procurar tranquilidade para tranquilizar os filhos
As notícias não têm sido boas e as preocupações com a saúde mental têm aumentado, mas para conseguirem tranquilizar os filhos, os pais devem procurar alguma tranquilidade para eles próprios. A psicóloga Sónia Gaudêncio deixa alguns conselhos.
Saúde mental no novo confinamento: é preciso "aceitar que não se está bem"
"Temos de aceitar que andamos mais nervosos, mais tristes à vezes, mais irritados, mais tensos e que isso é normal", dizem os psicólogos.
De novo em casa, 24 horas, pais e filhos. Conseguimos manter a saúde mental?
A psicóloga Clementina Almeida acredita que sim, mas é importante apostar na conexão e tomar consciência do que pode estar na origem de uma reação mais dura a uma birra. O stress causado pela pandemia não justifica tudo.
"É natural que as crianças e os jovens sintam algumas emoções negativas"
As próximas semanas vão ser desafiantes para as crianças e para os jovens que vão ficar fechados em casa. A psicóloga, Raquel Raimundo admite que "de uma maneira ou de outra" todos vão sentir emoções negativas.
Chimpanzés dão mais importância a 'amigos verdadeiros' à medida que envelhecem
Os chimpanzés podem viver até os 60 anos e aparentam ser criteriosos sobre com quem se relacionam quando são mais velhos.
Universidade de Coimbra lança plataforma de saúde mental
A instituição quer disponibilizar serviços de psicologia clínica cognitivo-comportamental a todas as pessoas.
Recurso às emoções pode ajudar na resolução de problemas globais
E se as emoções tiverem mais a oferecer à humanidade do que aparentam? É o que defende um conjunto de pensadores com que a TSF conversou para compreender a importância que podem ter as emoções na resolução de problemas à escala global.
Maioria da população vai ter problemas psicológicos. Este é o site com explicações para todos
Nova plataforma online ajuda a responder às dúvidas sobre saúde mental durante a pandemia de Covid-19.
Covid-19: Profissionais de saúde mental prestam apoio gratuito
Seis dezenas de psicólogos, psicanalistas, psiquiatras e pedopsiquiatras estão a prestar apoio gratuito, através de uma linha telefónica criada para ajudar as pessoas a lidar com o novo coronavírus.
"Temos as vidas em suspenso." Psicólogo italiano há quatro semanas em quarentena
Itália é o país europeu mais afetado pelo surto de Covid-19 e, em algumas cidades, a quarentena começou há quatro semanas. Viver em isolamento não é fácil, mas sair da quarentena pode ser ainda mais complexo, explica o psicólogo Giulio Costa.
Sem medo do Medo. Novo programa da TSF para ajudar a lidar com efeitos colaterais da Covid-19
De segunda à sexta, às 09h30, um psicólogo responde às perguntas de Teresa Dias Mendes e desenvolve em tsf.pt as várias perspetivas sobre os danos colaterais desta pandemia.
Estar de quarentena não é como estar de férias. Guia para manter a saúde mental
O novo coronavírus é uma ameaça à saúde física, mas há também riscos para a saúde mental a considerar. A Ordem dos Psicólogos criou um guia de boas práticas para quem tem de se submeter a uma situação de isolamento.
