Meses à espera de consultas de psicologia no IST. Estudantes falam em "cultura de sobrevivência"
O presidente da associação de estudantes afirma que a "exigência" está a levar estudantes a recorrer ao gabinete de psicologia. "Chegam a esperar seis meses por uma consulta", acrescenta.
Algumas ideias para uma conversa sobre a guerra com as crianças
O tema é sensível. Num mundo ideal nem seria assunto, mas estamos confrontados com mais uma guerra e, com a informação a circular a toda a hora em várias plataformas, é difícil evitar. Mais tarde ou mais cedo, as notícias vão chegar às crianças e, assegura Inês Afonso Marques, os pais serão as melhores fontes de informação e de segurança.
A professora que não acredita no fim do divã nos consultórios
Isabel Leal, reitora do ISPA, foi distinguida com um prémio carreira da Ordem dos Psicólogos. Na TSF, fala de um progresso social na compreensão do papel da psicoterapia.
"As atividades extracurriculares são importantes para a criança, desde que lhe deem prazer"
As atividades extracurriculares ajudam a desenvolver várias competências, mas devem ser escolhidas com bom senso e é fundamental que as crianças gostem. A psicoterapeuta Mónica Pires assegura que, em esforço e em excesso, podem ter efeitos negativos.
"A ansiedade cresceu muitíssimo." Do sofá para o ecrã, a pandemia mudou as consultas de psicologia
Só o tempo dirá o impacto que a pandemia teve nas consultas de psicologia e nos tratamentos. As doenças e problemas de foro mental agravaram-se, mas a Ordem dos Psicólogos acredita que a adaptação dos profissionais surtiu um efeito positivo.
Educação socioemocional na escola
Identificar emoções e ajudar as crianças a lidarem com elas. É o objetivo do Programa Calmamente, um programa de educação socioemocional apoiado pela Fundação Calouste Gulbenkian que já está a funcionar em quatro escolas públicas do país.
Como defender uma mente sã em tempo de pandemia
O psicólogo David Neto ajuda a definir estratégias de autocuidado da saúde mental.
"É necessário investimento em psicológos nos centros de saúde"
Quando se passam seis meses desde a eleição como bastonário da Ordem dos Psicólogos, Francisco Miranda Rodrigues esteve na TSF, onde sublinhou a importância de prevenir os problemas psicológicos dos portugueses.
A escola na ponta do dedo. Psicóloga deixa conselhos para aulas a partir de casa
Com esta pandemia, pela primeira vez, as crianças e jovens são privados de estarem na escola. Os efeitos desta situação só agora poderão ser estudados.
Stress pós-tráumatico, depressão, adição. As marcas deixadas pela guerra colonial
Psiquiatra considera que a perda de perspetiva de futuro na guerra colonial de há 60 anos é semelhante à da atual pandemia de Covid-19.
Procurar tranquilidade para tranquilizar os filhos
As notícias não têm sido boas e as preocupações com a saúde mental têm aumentado, mas para conseguirem tranquilizar os filhos, os pais devem procurar alguma tranquilidade para eles próprios. A psicóloga Sónia Gaudêncio deixa alguns conselhos.
Saúde mental no novo confinamento: é preciso "aceitar que não se está bem"
"Temos de aceitar que andamos mais nervosos, mais tristes à vezes, mais irritados, mais tensos e que isso é normal", dizem os psicólogos.
De novo em casa, 24 horas, pais e filhos. Conseguimos manter a saúde mental?
A psicóloga Clementina Almeida acredita que sim, mas é importante apostar na conexão e tomar consciência do que pode estar na origem de uma reação mais dura a uma birra. O stress causado pela pandemia não justifica tudo.
"É natural que as crianças e os jovens sintam algumas emoções negativas"
As próximas semanas vão ser desafiantes para as crianças e para os jovens que vão ficar fechados em casa. A psicóloga, Raquel Raimundo admite que "de uma maneira ou de outra" todos vão sentir emoções negativas.
Chimpanzés dão mais importância a 'amigos verdadeiros' à medida que envelhecem
Os chimpanzés podem viver até os 60 anos e aparentam ser criteriosos sobre com quem se relacionam quando são mais velhos.
Universidade de Coimbra lança plataforma de saúde mental
A instituição quer disponibilizar serviços de psicologia clínica cognitivo-comportamental a todas as pessoas.
Recurso às emoções pode ajudar na resolução de problemas globais
E se as emoções tiverem mais a oferecer à humanidade do que aparentam? É o que defende um conjunto de pensadores com que a TSF conversou para compreender a importância que podem ter as emoções na resolução de problemas à escala global.
Maioria da população vai ter problemas psicológicos. Este é o site com explicações para todos
Nova plataforma online ajuda a responder às dúvidas sobre saúde mental durante a pandemia de Covid-19.
