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Tem fome, precisa de repor energia, mas não quer comprometer o treino? Este hambúrguer de peru é tudo o que precisa! Hambúrguer de peru picante Preparados corretamente, estes hambúrgueres de peru podem ser um prato comum e não uma má exceção. Siga estas instruções – utilize os ingredientes sugeridos – e bom apetite! Ingredientes – 500 g de carne de peru moída – 1 ovo – 1 punhado de coentros picados – 1 malagueta picada – 1 pão de sementes Faça assim: Este hambúrguer caseiro é tão magro quanto um peito de frango grelhado, além de ser de rápida preparação. ...
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