Mens Health

Este homem fez 100 flexões todos os dias durante 30 dias

“Neste desafio das 100 flexões, a dada altura, pensei em fingir a minha própria morte e fugir para o Equador”. 100 flexões diárias Os vídeos do YouTuber MattDoesFitness são muito conhecidos, graças aos vários desafios físicos que tenta fazer. Um deles, completar o teste de condição física dos Navy SEALS (e falhar) tornou-se viral. Assim como o teste de condição física do Exército dos EUA (e também falhar). Porém, há sempre algo de bom a retirar destes vídeos dele: aprendemos com o fracasso dele. Muitas vezes, a lição a retirar é que até o bodybuilder com o corpo mais esculpido ...

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