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O ginásio é o local onde liberta o corpo de todo o stress e má energia, mas não é por se sentir à-vontade que pode estar, de facto, à-vontadinha. Além do uso responsável dos materiais de treino e da boa higiene nos espaços comuns, importa ainda ter em conta alguns outros cuidados básicos e fundamentais. Eis o que não deve – mesmo! – fazer no ginásio: Não circule no balneário sem usar uma toalha Por muito orgulhosa que esteja do seu corpo... há limites! 2. Não grite, nem utilize linguagem abusiva, insultuosa ou agressiva Tal como num reality show, ...
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