Corpo do artigo
Em apenas oito passos e em 24 horas é possível ajudar o corpo a encontrar um equilíbrio natural que permita combater, mais facilmente, os ataques externos e as constipações que começam a surgir nesta altura do ano. Portanto, aproveitando o fim de semana e em véspera de regressar ao trabalho, nada como por em prática hábitos simples, aplicados ao longo do dia, para poder beneficiar de uma melhor saúde. Divididos em manhã, tarde e noite, são estes os passos essenciais para mudar o ser bem-estar. Água com limão: Para lá da hidratação, crê-se que promova um efeito positivo na digestão, […]
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