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Agosto já vai quase a meio, mas poucos são os dias de calor que realmente se têm feito sentir nas últimas semanas. Esperemos que agora seja de vez: as previsões parecem apontar para subidas de temperatura, por isso, nada melhor do que boas e longas horas à beira mar, com direito a assistir ao pôr-do-sol. Enquanto isso, pode sempre optar por fazer também algum exercício físico e perder peso. O verão traz consigo mais gelados calóricos, um vinho fresco durante o jantar ou os famosos e gulosos churrascos com batatas fritas. E se pensa que carregar a toalha de praia […]
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