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Sabe sempre bem beber uma cerveja nos jantares de Natal. Tem medo de engordar? A nutricionista diz-lhe como beber! Primeiro que tudo, "coma sempre antes de começar a beber”, alerta a dra. Joana Costa, nutricionista na Portela Clínica, em Braga. A presença de alimentos no estômago antes da ...
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