Corpo do artigo
Com o Natal à porta, o ESPECIAL EM FORMA APÓS OS 40 desta Men’s Health reúne as melhores dicas de treino e alimentação para entrar na verdadeira ‘Idade de Ouro’ com um corpo 100% MH! Especial Natal: Em forma após os 40 Verdade seja dita: os seus ’20’ foram focados na carreira e depois os ’30’ dedicou-os à sua família. Não há mal nenhum nisso. Mas agora é hora de se colocar a si em primeiro lugar e fazer desta fase da vida o ‘seu’ momento Os 40 anos são a altura perfeita para começar a desenvolver hábitos saudáveis para ...
Para saber mais clique aqui: www.menshealth.pt