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Frango assado: aquela proteína que nunca valha, mesmo quando não tem tempo para cozinhar (é só ir ao supermercado). Mas o que preparar para acompanhamento? Se está num processo de perder peso, possivelmente o seu nutricionista já o alertou para reduzir a dose de hidratos de carbono, principalmente ao jantar. Mas se já se sente saturado das saladas de alface e tomate, este artigo é para si. Com 10 gramas de fibra, que o irão deixar saciado, a Men’s Health dá-lhe duas sugestões de receitas deliciosas, mesmo que guarde para comer no dia seguinte. Brócolos Tostados com limão e parmesão ...
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