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O ditado diz que somos o que comemos. Por isso, é necessário fazer escolhas alimentares o mais saudáveis possível. Para ajudar a perceber o que tem mesmo que evitar ou excluir da dieta, pedimos à nutricionista Mariana Abecasis que nos revelasse os dez alimentos que fazem pior à saúde. Percorra a galeria para saber quais são. Sal “O sal tem um efeito prejudicial à saúde, tanto se for adicionado para cozinhar ou temperar, como se estiver presente em snacks salgados. Sendo um dos principais fatores (alimentares) causais da hipertensão, o consumo de sal pode contribuir para o aumento do risco […]
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