Porto, 22/03/2018 - Mães de crianças da Cresce Santa Isabel em Gaia acusam a instituição de maus tratos aos filhos. Fotografia (do telemóvel da mãe) de um dos meninos que sofreu maus tratos na cresce. (Amin Chaar / Global Imagens)
Amin Chaar / Global Imagens
Além de poder causar danos à visão, a luz azul dos smartphones, tablets e computadores portáteis tira o sono.
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"Estes aparelhos emitem uma luz azul que interfere com o ritmo dos ciclos sono/vigília das crianças", afirma o oftalmologista pediátrico Filipe Martins Braz.
É por isso que à noite, antes de dormirem, as crianças devem manter-se longe destes ecrãs, recomenda Filipe Martins Braz, que defende mesmo que, nas duas horas que antecedem a ida para a cama, os telemóveis, tablets e ecrãs com luz azul devem ser evitados.
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O oftalmologista refere que os fabricantes de telemóveis já começaram a fazer algumas alterações tendo em conta os malefícios da luz azul, mas, ainda assim, a recomendação dos especialistas mantém-se.