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Todos os anos é a mesma coisa: come-se desmedidamente até ao Natal e a 1 de janeiro apontamos os objetivos para o ano novo. Voltar a treinar, vestir melhor, comer de forma saudável, evitar amizades tóxicas e desvalorizar o que tanto nos preocupou no ano velho. Isto é tudo bonito quando se diz com as doze passas e o champanhe na mão, mas esmorece na segunda semana de janeiro ou perante um dia mais complicado no trabalho ou em casa. Lá passamos nós para segundo plano. Mais um ano a dar prioridade aos outros. Verdade? A parte boa é que […]
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